Wanneer ervaringskennis en positieve psychologie samenkomen
Het begon met een eenvoudige observatie. Twee mensen met ervaringskennis in de GGZ merkten dat behandelingen vooral gericht waren op wat niet goed ging. Hun aandacht werd daardoor automatisch naar klachten getrokken in plaats van naar krachten. “We zijn toch meer dan dat,” dachten ze.
Met hun diverse professionele achtergronden gingen psychiatrisch verpleegkundige en organisatiewetenschapper Marion Vollenberg en sociaal wetenschapper Eline Nievers op zoek naar een andere benadering. Ze vonden die in de Positieve Psychologie van Martin Seligman, een wetenschappelijke stroming die zich richt op wat wél goed gaat.
In 2019 ontvingen Marion en Eline van ZonMw subsidie om hun idee concreet te maken: een training ontwikkeld door mensen met ervaringskennis, met de Positieve Psychologie als uitgangspunt. Zo ontstond Positief bekeken! Ontdek en train je talenten, waarin deelnemers leren hun sterke kanten verder te ontwikkelen en in de praktijk toe te passen. Doordat de training is ontwikkeld door mensen met ervaringskennis, wordt theorie vertaald naar de praktijk en biedt de training herkenbare voorbeelden.
De wetenschappelijke basis van de training ligt in Seligmans gevalideerde PERMA-model van de Positieve Psychologie. Het model beschrijft hoe positieve emoties, betrokkenheid, zingeving, positieve relaties en het bereiken van doelen welbevinden optimaliseren. Deze benadering biedt handvatten om veerkracht en zelfvertrouwen te versterken zonder de dingen die minder goed gaan uit te sluiten. Marion geeft aan dat het training geschikt is voor iedereen die belangstelling heeft, ongeacht achtergrond of ervaring. Een deelnemer vertelt: “In deze training focus je op wat je wél kunt, waar je blij van wordt en energie van krijgt.”
Meerwaarde van ervaringskennis
Ervaringskennis speelde niet alleen een rol bij de ontwikkeling van het programma. De training wordt namelijk gegeven door mensen die hun eigen ervaringen meebrengen. Marion legt uit: “Wanneer je als trainer je eigen ervaringskennis inbrengt en meedoet met de opdrachten, ontstaat veiligheid en gelijkwaardigheid. Je bent dan niet alleen trainer, maar ook mens met eigen ervaringen. Dat versterkt vertrouwen en de dynamiek in de groep.”
In 2023 ontvingen Marion en Eline opnieuw subsidie om een train-de-trainerprogramma te ontwikkelen, waarin deelnemers leren hoe ze Positief bekeken! Ontdek en train je talenten kunnen geven en in hun eigen organisatie kunnen implementeren.
Meer informatie over de training Positief bekeken! Ontdek en train je talenten is te vinden op positiefbekeken.nl. Het train-de-trainerprogramma wordt verzorgd door RINO Groep en is bereikbaar via rinogroep.nl/opleiding